Artterapia – terapia przez sztukę
Charakterystyka:
Polski odpowiednik artterapii to terapia przez sztukę. Może
przybierać różne nazwy w zależności od rodzaju sztuki, np. muzykoterapia,
psychodrama, biblioterapia, choreoterapia. Każda z tych form może spełniać
różnorodne funkcje w zależności od osób w niej uczestniczących. Może być zatem
sposobem wyrażania samego siebie, poszukiwania i realizowania własnych marzeń,
odkrywania swojego talentu i być może przyszłego zawodu. Niezależnie od rodzaju
sztuki najważniejszą funkcją artterapii jest możliwość wyrażenia siebie poprzez
wykorzystanie różnych środków artystycznych. Jest zatem formą komunikacji
pozawerbalnej, wywołującej pozytywne emocje, rozładowującej nadmiar energii,
uczącej kontaktu i współpracy z drugim człowiekiem. Taniec powoduje
rozluźnienie mięśni, odprężenie, pozwala wyładować wszystkie negatywne emocje.
Tworzenie wspólnego dzieła plastycznego uczyć będzie dialogu z drugim
człowiekiem, przyniesie uczucie sukcesu i wzrost własnej wartości.
Szczególną formą artterapii jest muzykoterapia.
Poprzez wspólne muzykowanie dziecko nabywa umiejętności
społecznych (integracja w grupie), uczy się czekania na swoją kolej,
respektowania ustalonych norm. Zajęcia mają również na celu rozładowanie
niepożądanych emocji, wyciszenie, zwiększenie poczucia bezpieczeństwa,
obniżenie poziomu lęku. Mogą przynieść poprawę koordynacji, zmniejszenie
nadruchliwości poprzez odpowiednią stymulację przedsionkową, podniesienie
samooceny, wzmacnianie wiary we własne możliwości. Oprócz aspektu
psychoterapeutycznego muzyka może przyspieszać przemianę materii, wpływać na
szybkość pulsu, regulować oddychanie, zmieniać szybkość krążenia krwi itd. Od
pewnego czasu wykorzystuje się dobroczynny wpływ muzyki, zwłaszcza klasycznej,
na oddziałach, neonatologicznych, geriatrycznych.
Problemy, zaburzenia:
Artterapia w znaczeniu psychologiczno-pedagogicznym może być
formą wspomagającą w terapii osób z zaburzeniami emocjonalnymi, osób
niepełnosprawnych intelektualnie, zagubionych i nieśmiałych lub tych, które nie
umieją odnaleźć się w społeczeństwie.
Jak przebiega terapia:
Zazwyczaj zajęcia odbywają się 1-2 razy w tygodniu. W
zależności od rodzaju sztuki, będą miały różny przebieg. Muzykoterapia zawierać
w sobie będzie zarówno element biernego słuchania muzyki, grania na
instrumentach, jak również wspólne tworzenie „dzieła” muzycznego. W
bajkoterapii natomiast punktem wyjścia będzie słuchanie bajki, tworzenie do
niej ilustracji, przebieranie się za postaci w niej występujące, wyciąganie
morałów itp.
Źródło:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz